現代人愈來愈晚婚，女性能力導致生育的自己能力與意愿大大降低。根據醫學研究，評估女性在20～30歲是生育生育的最佳年齡；無論男女，若能保持在身體最佳狀態時受孕，女性能力能讓下一代更健康茁壯。自己

　　「懷孕」是評估上天賜給女性最神圣偉大的任務，但并不是生育每對夫妻都可以讓「結婚生子」順利的完成，因此有關專家建議，女性能力想生孩子的自己夫妻，最好在健康與年齡都處于最佳狀態時計劃較好。評估

　　女性生育能力評估

　　年齡：

　　20～30歲的生育體力與健康都處于最佳狀態，若還要生育第二胎也比較有充裕的女性能力時間。

　　30歲以前的自己想生第一胎的婦女，如果在沒有避孕的評估狀況下，維持一年都還未懷孕，而30歲以上的婦女則是半年都還未懷孕時，應該至婦產科門診檢查看看夫妻雙方有無異常。

　　BMI值

　　也就是體重（kg）除以身高（m）的平方。女性大約在18～25為正常范圍，也是最適合懷孕的比例。