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　　宮寒是女性常見的疾病癥狀，多是膠糕因?yàn)槭艿酵鈦砗坝绊懟蛘呱眢w脾腎陽虛等原因?qū)е拢霈F(xiàn)宮寒對(duì)女性健康影響是有用很大的，可能會(huì)導(dǎo)致很多的宮寒疾病，比如盆腔炎，膠糕陰道炎，有用還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象，宮寒有很多女性可能會(huì)通過阿膠糕來調(diào)理。膠糕那么宮寒吃阿膠糕有用嗎?有用

　　我們都知道阿膠糕的功效是很多的，女性朋友吃阿膠糕對(duì)身體的宮寒益處很多，但是膠糕如果是宮寒的話最好不要吃阿膠糕，因?yàn)榘⒛z糕含有的有用成分不會(huì)幫助患者讓身體氣血流通，否則會(huì)導(dǎo)致氣血凝滯，宮寒對(duì)病情會(huì)造成不利的膠糕影響，宮寒多是有用子宮虛寒導(dǎo)致，會(huì)有血塊，而阿膠糕有固血的作用，宮寒患者吃也會(huì)讓血塊難以排出，所以最好不要吃。

　　雖然說宮寒不能吃阿膠糕，但是阿膠糕本身有很多營養(yǎng)價(jià)值，如果治療好身體宮寒的癥狀，可以適量吃些，身體健康的女性也可以吃些，阿膠糕可以幫助美容養(yǎng)顏，還能加強(qiáng)身體免疫力，延緩女性衰老，有很多女性吃些阿膠糕還能幫助調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，貧血等癥狀，強(qiáng)身健體，滋陰潤肺效果都是很好的。

　　宮寒的女性最好多吃些能補(bǔ)氣暖身的食物，這樣才能促進(jìn)身體的恢復(fù)，比如在平時(shí)能多吃些核桃，紅棗，花生等食物，含有的熱量都比較多，可以幫助補(bǔ)充營養(yǎng)，還有活血補(bǔ)血的作用，條件允許的話還能吃些鮑魚，鮑魚可以清補(bǔ)，對(duì)宮寒患者身體很好。

　　通過上述所說的我們知道了宮寒的女性是不適合吃阿膠糕的，因?yàn)閷m寒對(duì)身體的影響很大，會(huì)導(dǎo)致身體有血塊，患者吃些阿膠糕可以固血，讓血塊難以排出，還會(huì)導(dǎo)致氣血凝滯，所以患者最好不要吃，可以吃些能補(bǔ)氣暖身的食物，幫助滋補(bǔ)身體，希望能早點(diǎn)恢復(fù)健康。

　　宮寒吃阿膠糕有用嗎?阿膠是一種常見的食物，它有著很好的滋養(yǎng)效果，那么宮寒吃阿膠糕有用嗎?

　　有用 宮寒吃阿膠糕確實(shí)能起到一定效果，這是因?yàn)榘⒛z有很好的滋陰補(bǔ)血的效果，而宮寒主要是血液凝滯、子宮寒冷引起的，所以宮寒吃阿膠糕能促進(jìn)血液循環(huán)，有一定改善效果。

　　服用阿膠糕注意事項(xiàng) 1.中醫(yī)角度來講脾胃虛弱,食欲不振,大便溏泄,苔黃厚膩者慎服.服用期間最好不要吃辛辣油膩食物.以免影響療效。 2.在月經(jīng)期感冒發(fā)燒生病期間都要暫停吃阿膠，吃阿膠后先不要吃大蒜等辛辣食物，否則會(huì)影響阿膠的功效。 3.感冒時(shí)期不宜吃阿膠糕。

　　阿膠的功效與作用 1.對(duì)造血系統(tǒng)的作用 阿膠有明顯的補(bǔ)血作用，療效優(yōu)于鐵劑。 2.對(duì)鈣代謝的影響 能改善動(dòng)物體內(nèi)鈣平衡。 3.美容養(yǎng)顏 食用阿膠能夠滋潤皮膚，尤其女性在食用阿膠后，面色會(huì)變得紅潤。

　　子宮是孩子第一個(gè)家，孩子在生長發(fā)育的時(shí)候，都是在子宮中完成的，一般的人在想要懷孕的時(shí)候，就會(huì)檢查一下自己的子宮是不是健康。子宮出血寒冷的現(xiàn)象也就是大家常說的宮寒是需要馬上接受治療的。那么大家知道宮寒能吃阿膠糕嗎?宮寒吃阿膠糕有用嗎

　　宮寒吃阿膠糕有用嗎

　　宮寒可以吃阿膠的，阿膠可促進(jìn)血中紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成，還能促進(jìn)鈣的吸收，多用于治療各種出血或貧血等，是溫暖子宮，祛除宮寒的藥物。阿膠適合血虛或氣血兩虛的人服用，對(duì)體內(nèi)濕邪重的人不宜服用。如果你是因?yàn)檠撘鸬膶m寒，就可以吃阿膠了。

　　如何緩解宮寒的現(xiàn)象

　　1、多做運(yùn)動(dòng)

　　“動(dòng)則生陽”是中醫(yī)的說法。寒性體質(zhì)的女性需要多運(yùn)動(dòng)來增加陽氣，多做有氧運(yùn)動(dòng)尤其重要。通過做運(yùn)動(dòng)，能疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，從而使全身變溫暖。但是，運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后要注意保暖，尤其是出汗后，毛孔張開，寒邪會(huì)乘虛而入，子宮可能因此受寒邪困擾，血?dú)庥龊畷?huì)凝結(jié)，出現(xiàn)宮寒的癥狀。

　　2、按涌泉穴

　　在空余時(shí)間，可按摩涌泉穴，有益于固護(hù)陽氣、預(yù)防宮寒。此外，每隔3-5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹，直至發(fā)紅發(fā)熱，這也是治療宮寒的好辦法。

　　3、少吃涼的

　　女性要適量喝冷飲、吃瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物，好放置一段時(shí)間再吃。還要記住，吃冷食之前，應(yīng)先吃一些熱的東西墊底。生姜能溫中散寒，可適當(dāng)吃點(diǎn)。另外，可多吃黑芝麻、核桃、棗、花生等益氣暖宮的食物。

　　宮寒的患者有很多東西都不能吃，尤其是寒性比較大的食物最不適合宮寒患者服用。宮寒嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致不孕的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以保護(hù)自己的子宮是很有必要的。宮寒能吃阿膠糕嗎，吃阿膠糕是一種比較好的保護(hù)子宮的方法。女人就要多吃阿膠糕，才會(huì)有比較好的氣質(zhì)。

　　很多女性都有痛經(jīng)、手腳冰冷的現(xiàn)象，其實(shí)這主要是因?yàn)閷m寒引起的，為此很多人會(huì)選擇吃阿膠來補(bǔ)血，那么吃阿膠對(duì)宮寒有好處嗎?跟著本文一起來看看。

　　吃阿膠對(duì)宮寒好嗎

　　1、阿膠中含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用能有效的提高身體的造血功能，提升身體免疫力，特別對(duì)于內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)也有好處，因?yàn)閷?duì)治療宮寒有比較好的緩解效果。

　　2、阿膠屬于溫性食材，一些宮寒的人群經(jīng)常是體內(nèi)熱性不足的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候吃阿膠能達(dá)到比較好的養(yǎng)護(hù)平衡功效，因此經(jīng)常吃阿膠能很好的緩解宮寒的現(xiàn)象，且不會(huì)出現(xiàn)明顯的上火現(xiàn)象。

　　宮寒的注意事項(xiàng)

　　1、不吃涼食：吃過多的涼食會(huì)直接導(dǎo)致身體溫度下降，對(duì)宮寒有很致命的影響。所以在吃涼食的時(shí)候建議喝一杯姜茶，能很好的化解寒涼及食物的寒氣，避免子宮受寒。

　　2、避免寒食：很多人喜歡將食物從冰箱中拿出就食用，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，應(yīng)該先將這些食物進(jìn)行回暖后再食用，比如一些寒性食物例如綠豆、苦瓜等，也要避免大量食用，盡量吃一些當(dāng)季的食物。

　　3、運(yùn)動(dòng)：日常中建議多運(yùn)動(dòng)，可以快走，特別是在卵石上行走，能很好的刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，有助于調(diào)整氣血，改善血液循環(huán)等。

　　4、保暖：宮寒主要原因是子宮受涼引起的，所以這需要從生活的各方面進(jìn)行保暖，注意季節(jié)變換增加衣物等，能讓子宮始終處于溫暖的環(huán)境中。

　　5、注意冷熱食物食用順序：如果是冷食物和熱食一起吃的話建議先吃熱食，再吃涼食，這樣會(huì)讓子宮先處于比較溫暖的環(huán)境，就算再吃涼食，也不導(dǎo)致身體因?yàn)槔錈嶙儞Q出現(xiàn)承受不住的現(xiàn)象。

　　上述就是本文針對(duì)吃阿膠對(duì)宮寒好不好進(jìn)行的分析，通過本文可以看出阿膠能很好的緩解宮寒現(xiàn)象，可以將阿膠和紅棗、枸杞、黑芝麻等一起混合食用，能讓女性的氣色更加紅潤，效果也更佳。

　　子宮是女人的一個(gè)重要器官，子宮也是孕育小寶寶的小房子，女人的子宮寒氣重，小寶寶就很難在媽媽的小房子里成長，可往往宮寒又是女人常見的婦科病之一，女人的宮寒吃什么好呢?那么，宮寒吃阿膠糕有用嗎?

　　首先吃阿膠糕有很多的好處，尤其是女人吃阿膠糕，更是有好處的，阿膠糕可以補(bǔ)血，也可以補(bǔ)氣，吃阿膠糕可以有效的治療女人的貧血。阿膠糕雖然好處有很多，可不是適合女人的各種病癥的，有的婦科病吃阿膠糕并不會(huì)起到好的作用，甚至還會(huì)病情更加重。

　　其次女人的宮寒也分什么樣的宮寒，有的女人宮寒是因?yàn)樯眢w的濕氣太重，導(dǎo)致宮寒，而有的女人是因?yàn)檠摵蜌庋摚瑢?dǎo)致宮寒，如果是濕氣太重宮寒的話就不能吃阿膠糕，吃了阿膠糕會(huì)更導(dǎo)致血塊凝結(jié)，子宮的剝落的血塊更不容易排出體外，這樣也會(huì)加重宮寒的病情，如果是血虛和氣血虛造成的宮寒是可以吃阿膠糕來補(bǔ)氣血虛的。

　　最后女人宮寒要看是哪種宮寒要對(duì)癥下藥才可以，女人宮寒要多吃點(diǎn)可補(bǔ)氣血暖身這方面的食物，如生姜，紅棗，紅糖之類的溫暖性的食物，千萬不要吃涼性，宮寒的女性在夏天也要注意保暖，也不要吃雪糕和冰激凌類的食物。