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體寒的寒性懷孕人是不是不容易懷孕要看個人的體質？最近家里人一直在催生，我媽和我婆婆說他們都急著抱孫子，體質我和老公頂不住壓力，容易所以決定下周開始備孕，宮寒在這之前，治療最我在網上找了很多科學備孕的寒性懷孕攻略，剛好昨天在網上看到有人說手腳冰涼體寒的體質女人是不是不容易懷孕？正巧我就是這種體質，想知道為什么手腳冰涼體寒的容易女人不容易懷孕啊？

體寒的人是不是不容易懷孕要看個人的體質，這都是宮寒因人而異的，大家可以根據自身情況來判斷。治療最最后，寒性懷孕建議手腳冰涼體寒的體質人群，平時可以多吃一些如羊肉、容易枸杞、宮寒人參、治療最當歸等益氣補血的食物，適當鍛煉，提高身體免疫力，對緩解病情也是很有幫助的。

女性宮寒常常是由于自身體質和外界環境的影響而發生，進而導致瘀血阻滯，引起痛經，另一方面，宮寒會影響卵巢功能等，最終影響受孕。女性很多問題都與宮寒有關，如果因宮寒導致不適，可以進一步加以調理，可以選擇針灸、中藥、艾灸、拔罐等來緩解癥狀。以下措施在一定程度上也能緩解女性宮寒的癥狀：

1.不要久坐在空調下面，別做寒冷的椅子、石凳、地面等，夏天穿著裙子時可用披肩護住腿部，尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的，以防寒從腳起；

2.多吃補氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生等高能量的食物，讓先天的不足由后天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬于火氣不足，不容易出現火大體熱的癥狀；

3.宮寒女性體質比較弱，桂圓、荔枝是可以吃的。梨、蘋果、香瓜、西瓜、香蕉、芒果、柿子、甜瓜等是涼性的，不宜吃。宮寒的患者可以吃生姜、巧克力、紅糖、大棗、桂圓、荔枝等熱性食物，是驅寒、溫補之物；

4.體質防寒多穿衣服，別趴在辦公室睡覺，避免露出后背，寒氣從腰部侵入子宮。

宮寒一般表現為惡寒，怕冷，手腳冰涼，面色蒼白，喜歡吃熱的食物，一般在月經期會感到小腹部發冷，小腹部墜脹、疼痛，月經有血塊，色黑，經行不暢，甚至閉經，嚴重者會影響懷孕。必要時去醫院請當地醫生根據舌象、脈象調理。

體寒不易受孕是有可能的，因為體寒是會造成女性有很多的問題。由于我們不同部位的體寒，會產生不同的癥狀，對人體的影響也是不一樣的。最重要的是體寒的人群身體會比較的寒冷，會嚴重影響到身體的內分泌，就很容易出現內分泌失調的現象，所以對女性懷孕會形成一定的影響，然后就會降低懷孕的概率，建議體寒的人群要采用合理的方法來調節身體的體質是最好的。

女性體寒的危害

1. 1.皮膚不好：寒性體質的女生，容易氣血凝滯，面部皮膚沒辦法得更足夠的氣血滋養，皮膚會顯得沒有光澤，容易呈現缺血的青紫色，而且，當體內的寒氣進一步加重后，臉上還會容易長斑、起痘等問題；
2. 2.腸胃功能弱：體寒的人由于腸胃過冷，影響到正常的活動能力，部分患者由于腸胃蠕動速度減慢容易出現便秘，另一些患者則可能因腸胃寒氣重，經常容易腹痛、腹瀉等；
3. 3.免疫力低下：體寒簡單來說就是體溫相對偏低，人體各方面機能運作的最佳溫度在37℃左右，若體溫偏低達不到標準，機能運作就會受阻，包括免疫功能，也會有所減退；
4. 4.容易變胖：體寒的人身體內血液的流動量會降低，引起血管收縮，淋巴循環受到阻礙，降低脂肪游離的能力，導致身體肥胖，身體情況越嚴重對水分的代謝影響越大，身體出現水腫型肥胖。