作為一名“幸福”的小產(chǎn)女性,我十分清楚,后喝紅糖喝太會(huì)壞自己多喝熱水和紅糖水的水的事重要性。
所以,大壞多也在我生完兒子的小產(chǎn)相當(dāng)一段長(zhǎng)的時(shí)間里,我都在喝各種味道的后喝紅糖喝太會(huì)壞紅糖水,有加入干姜的水的事,加入紅棗的大壞多也,還有加入花生碎的小產(chǎn)。
可是后喝紅糖喝太會(huì)壞,有一天,水的事我竟然得知,大壞多也產(chǎn)后準(zhǔn)媽媽不能大量喝入紅糖水。小產(chǎn)
這是后喝紅糖喝太會(huì)壞真的嗎?中醫(yī)診所一位老中醫(yī)這樣解釋道:
紅糖是益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、水的事化食解痛的佳品,同時(shí)還有活血化瘀的功效。所以產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽還是可以喝一些紅糖水的。不但有利于子宮收縮和復(fù)原、還能幫助我們排除惡露。但像小編那樣常喝、多喝、還亂加入東西喝的方法不可取,也不建議。
因?yàn)閶D女一般在產(chǎn)后的第一天,子宮低與臍平,從后每天會(huì)下降1厘米左右,直至產(chǎn)后的第11天—12天。
產(chǎn)后,惡露流經(jīng)陰道排出。惡露里的主要成分是血液、脫落的蛻膜組織、細(xì)菌和粘液。
惡露的排出大約分為下面幾個(gè)階段:第一個(gè)階段為血性惡露:在產(chǎn)后的第1-3天內(nèi),量比較多,為紅色,還有的血液成分更多些。
第二個(gè)階段為漿液性惡露:一般在產(chǎn)后的3-7天,為淡紅色,含有的血量已經(jīng)減少。
第三個(gè)階段為白色惡露:產(chǎn)后的兩周左右出現(xiàn),惡露中的血含量已經(jīng)極少極少,白細(xì)胞卻越發(fā)增多,顏色變?yōu)辄S色或乳白色。
之所以要說(shuō)明惡露的成分,并列取這三個(gè)階段,就是想讓大家清楚,如果產(chǎn)后惡露不行或經(jīng)血阻滯,那我們食用紅糖水的做法就是正確的。
可目前,我們的產(chǎn)婦中,很少出現(xiàn)子宮恢復(fù)不好的情況,絕大不多產(chǎn)婦的子宮都是正常狀態(tài)。也就是說(shuō)我們的惡露顏色和排出量通常情況下都十分正常。如果在這種情況下,還是依舊大量喝紅糖水,進(jìn)行活血化瘀的話,就會(huì)導(dǎo)致惡露增多。有些喝紅糖水的量較大的產(chǎn)婦還會(huì)出現(xiàn)慢性失血型貧血。
因此,在產(chǎn)后的女性朋友應(yīng)該注意紅糖水的合理攝入。一般控制在產(chǎn)后10天前后為宜。
哦,原來(lái)不是說(shuō)產(chǎn)后不能喝紅糖水,而是適量喝?。?/p>
不過(guò)小編還是挺后怕的,因?yàn)槲掖_實(shí)在產(chǎn)后大量喝過(guò)紅糖水,而且時(shí)間很長(zhǎng)。所以導(dǎo)致我惡露排出的時(shí)間不正常,當(dāng)時(shí)都不知道是什么原因引起的。
看來(lái)再好的東西也要食用有度?。?/p>
小產(chǎn)后也是可以喝紅糖水的,紅糖水也是具有一定補(bǔ)血作用的,也是可以起到幫助排除體內(nèi)臟東西的作用,但也要注意不要過(guò)量的喝紅糖水過(guò)量的話也是會(huì)導(dǎo)致上火的情況,小產(chǎn)對(duì)女性的身體傷害也是比較大的,可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)來(lái)幫助恢復(fù)身體。
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